Kennisdeler: Blijf gaan en staan!

Bent u benieuwd hoe u kunt blijven gaan en staan? Welke stappen u zelf kunt zetten om vitaal ouder te worden? Kom dan naar de Kennisdeler Blijf gaan en staan!


Voor wie?

Deze kennisdeler is voor iedereen die tips en adviezen wil ontvangen voor het verbeteren en/of behouden van de mobiliteit


Wat kan ik verwachten?

Tijdens de kennisdeler gaan we dieper in op de 6 punten die hieronder staan. U krijgt tips en adviezen om te te blijven gaan en staan.

  • Evenwicht en spierkracht;
  • Zicht;
  • Medicijngebruik;
  • Schoeisel;
  • Voedzaam blijven eten;
  • Maak je huis veilig.

Alvast meer lezen? Klik hier.


Wanneer is de volgende kennisdeler?

  • Aankomende bijeenkomsten worden op deze pagina geplaatst.

Wat is een kennisdeler?

Een kennisdeler is een gratis ontmoetingsbijeenkomst en inspiratiesessie, bedoeld om te inspireren en handvatten te geven over relevante onderwerpen uit de Positieve Gezondheid.

Naast het opdoen van nieuwe kennis en inspiratie en je even helemaal gehoord voelen, ontmoet je ook andere mensen met soortgelijke uitdagingen. Fijn om te weten dat je nooit de enige bent die ergens tegenaan loopt. De bijeenkomsten worden naast inspirerend ook als gezellig ervaren.


Heb je vragen neem contact op met:

Esther Versteeg

Wijzer in gezondheid | Maatschappelijk makelaar | Buurtsportcoach



Misschien ook interessant:


Versterking bij team Oekraïne MOmenz!

In het team dat de Oekraïense vluchtelingen in Stichtse Vecht begeleid hebben er de afgelopen maanden enkele wisselingen plaats gevonden. Met de komst van Wendy Aukema en Agaath Veenstra is […]

Lees verder »

Informatiepakket Blijf gaan en staan

Op deze pagina vind je alle benodigde informatiematerialen voor de valpreventiecampagne die 2 oktober 2023 start in onze gemeente Stichtse Vecht. Deze pagina is bedoeld voor alle zorgverleners, professionals en […]

Lees verder »

Iedereen doet mee – deel 2!

In de VAR van 4 september stond een artikel van de Bibliotheek over ‘De week van lezen en schrijven’. Het eindigde met een oproep van de Bibliotheek om je als […]

Lees verder »

Gezond eten betaalbaar(der) houden

Op 6 en 12 september organiseerde MOmenz een kennisdeler over gezond en betaalbaar eten. We vertellen je graag meer over dit onderwerp en geven je tips om de boodschappen betaalbaar(der) […]

Lees verder »

Nationale sportweek!

De nationale sportweek is van 15 t/m 24 september. Het doel van deze week is om Nederlanders bewust te maken van het belang van een actieve levensstijl. Want sport en […]

Lees verder »

Ook MOmenz is blij met de Vechtloop!

De Vechtloop in Maarssen is een jaarlijks evenement waar geld wordt ingezameld voor gemeentelijk gekozen goede doelen. Dit jaar steunde het MOmenz. De vechtloop van start Op 29 augustus 2023 […]

Lees verder »

Doe de check en blijf gaan en staan!

Als alles nog naar behoren werkt en we blijven gaan en staan, dan staan we er niet bij stil dat er maar iets kleins hoeft te gebeuren en we toch […]

Lees verder »

Netwerkcoaching bij MOmenz!

Soms kan het zijn dat er geen inzicht is in een sociaal netwerk of zelfs dat deze ontbreekt. “Natuurlijk, een netwerkcoach!” gaat hier op in! MOmenz is hier nu wijzer […]

Lees verder »

Doe de flamingo!

laatst bijgewerkt op 20-09-2023   Op deze pagina kunt u straks alle informatie vinden over het project “Blijf gaan en staan”. Komende dagen en weken zullen we de pagina’s verder […]

Lees verder »

Doe de flamingo!

De Flamingo denkt u misschien? Ja, u leest het goed! Kunt u nog op 1 minuut op 1 been staan? De test laat zien hoe uw balans is. Vindt u […]

Lees verder »
To top