Blijf Gaan en Staan!

Wij roepen iedereen in Stichtse Vecht op om de flamingo te doen! De flamingo? Ja, u leest het goed! Kunt u nog 1 minuut op 1 been staan?

De ‘flamingotest’ is een ludieke manier om te kijken hoe uw balans is en u nog kunt blijven gaan en staan. Vindt u het moeilijk om in balans te blijven? Dan heeft u mogelijk risico om later niet meer te gaan waar u wilt en om zelfs te vallen. Als we ouder worden is het belangrijk om onze mobiliteit te behouden. Elke vier minuten belandt momenteel een 65-plusser op de spoedeisende hulp vanwege een val. Dit willen wij graag voorkomen met elkaar!

 

Doe ook de test en ontdek wat u kan doen om te blijven gaan en staan!

Na het invullen klikt u op versturen en wordt u automatisch doorverwezen naar de juiste pagina

Bent u in de afgelopen 12 maanden gevallen?(Vereist)
Bent u bezorgd om te vallen?(Vereist)
Heeft u moeite met bewegen, lopen of balans houden?(Vereist)

Professional, klik hier voor meer informatie.


Heb je vragen neem contact op met:

Esther Versteeg

Wijzer in gezondheid | Maatschappelijk makelaar | Buurtsportcoach



Truus (71)

Ik ga nu elke week gymmen en voel me al veel steviger op de been en het is nog gezellig ook!


Misschien ook interessant:


Positieve reacties op Kennisdeler Blijf Gaan en Staan

“Naar mijn vriendinnen gaan,” roept de een. “Zelf boodschappen doen,” roept de ander. Weer een ander roept: “Met mijn kleinzoon een balletje trappen.” Waarom wilt u blijven gaan en staan? […]

Lees verder »

Open dag dorpshuis Maarssen

Op zaterdag 25 november was er vanaf 10.00 uur een Open Dag in Dorpshuis Maarssen voor jong en oud. Deze dag had als doel om zoveel mogelijk inwoners te informeren […]

Lees verder »

Excursie statushouders in Maria Dommer een groot succes!

Op dinsdag 7 november gingen statushouders voor de eerste keer op bezoek bij woonzorgcentrum Maria Dommer. De excursie maakte deel uit van het Partcipatieverklaringstraject. Dit traject is een onderdeel van […]

Lees verder »

Bundel van Wijsheid – De laatste levensfase

Een naslagwerk met informatie en inspiratie voor professionals in de Stichtse Vecht die in aanraking komen met palliatieve zorg. Wie ongeneeslijk ziek is of kwetsbaar door ouderdom wil zo goed […]

Lees verder »

Eenzaamheid – inzichten en perspectieven voor jouw beroepspraktijk

Eind september was het ‘de Week tegen de Eenzaamheid’. MOmenz organiseerde een lezing voor inwoners en professionals om meer kennis en inzichten te geven over eenzaamheid. Nog steeds voelen teveel […]

Lees verder »

VACATURE: Sta jij klaar voor de Oekraïners?

Sta jij klaar voor de Oekraïners? Wij zoeken een projectondersteuner / sociaal werker Oekraïne 24-32  uur (ziektevervanging) Sinds anderhalf jaar verblijven er ruim 380 Oekraïense ontheemden binnen de gemeente Stichtse […]

Lees verder »

Voorkom digitale oplichting

12 oktober organiseerde MOmenz samen met gemeente Stichtse Vecht de bijeenkomst “Voorkom digitale oplichting”. Het doel van de bijeenkomst was om inwoners informatie te geven over digitale oplichting via de […]

Lees verder »

Ja op een of meerdere vragen

Wij helpen u graag om uw mobiliteit te vergroten Heeft u een verhoogd valrisico? Gelukkig kunt u er wat aan doen. Wij helpen u graag om uw mobiliteit te vergroten. […]

Lees verder »

Nee op alle vragen

Blijf actief en oefen uw balans! Heeft u een laag valrisico? Dat is goed nieuws! Blijf actief en oefen uw balans en spierkracht zodat u fit blijft. Voor een goede […]

Lees verder »

Blijf gaan en staan! Cursusaanbod

Wilt u met uw mobiliteit aan de slag en de kans op vallen verlagen? Op deze pagina leest u over het cursusaanbod. Kennisdeler: Blijf gaan en staan! Een kennisdeler is […]

Lees verder »
To top