Nieuws

Na veertig jaar werken in de jeugdhulpverlening had Truus een schat aan kennis en ervaring opgebouwd. Helemaal stoppen toen ze met pensioen ging, paste daarom niet bij haar. Sinds twee jaar zet ze haar ervaring in als vrijwillige coach bij MOmenz. Niet om opnieuw hulpverlener te zijn, maar om naast inwoners te staan en hen […]

Eenzaamheid krijgt elk jaar extra aandacht tijdens de Week tegen Eenzaamheid. Maar bij MOmenz werken we er het hele jaar door aan. Nog steeds voelen te veel mensen zich eenzaam. Eén op de twee à drie mensen ervaart matige eenzaamheid, en ongeveer 10% voelt zich ernstig eenzaam. Dat heeft grote invloed op hun dagelijks leven.  […]

Je partner die steeds vaker dezelfde vraag stelt. Een ouder die afspraken vergeet of ineens anders reageert dan je gewend bent. Misschien is er al een diagnose dementie, of heb je vooral dat gevoel dat er iets niet klopt. Wat doe je dan? En waar kun je terecht met je vragen? Op donderdag 17 september […]

De vakantie is voorbij. Misschien heb je genoten van lange zomeravonden, lekker eten, een andere omgeving en vooral even niets hoeven. Heerlijk. Maar nu het gewone ritme weer begint, is dit ook een mooi moment om weer wat meer te bewegen. Misschien sportte of bewoog je voor de vakantie regelmatig, maar is dat ritme tijdens […]

Per 1 juli is Mariëtte Heemskerk gestart als lid van de Raad van Toezicht van MOmenz. In haar dagelijks werk is zij bestuurder van woningcorporatie De Goede Woning in Zoetermeer. Met een brede achtergrond als interimmanager binnen de maatschappelijke sector en ervaring als toezichthouder brengt zij een brede blik op maatschappelijke vraagstukken mee. Die ervaring […]

Toen Alieke (49) in 2017 door ziekte uitviel als wijkverpleegkundige, veranderde haar leven ingrijpend. Terugkeren in haar oude werk bleek niet mogelijk. Toch bleef de behoefte om iets voor anderen te betekenen. Die vond ze terug als vrijwilliger bij MOmenz. Inmiddels begeleidt ze al drie jaar inwoners als coach Welzijn op Recept. Wat is Welzijn […]

Wil je vol vertrouwen blijven wandelen, fietsen en genieten van de dagelijkse bezigheden? Een sterk en stabiel lichaam geeft je de vrijheid om te blijven doen waar jij van houdt! “Samen werken aan spierkracht en balans is niet alleen ontzettend nuttig, maar vooral heel erg leuk,” vertelt Sanne Bernhart. Als eigenaar van sportschool Kyosan en trainer […]

Per 1 juli is Robert van Someren gestart als lid van de Raad van Toezicht van MOmenz. Naast deze rol is hij Manager ICT/CIO bij het BovenIJ ziekenhuis, waar hij verantwoordelijk is voor het ontwikkelen en uitvoeren van de ICT- en digitaliseringsstrategie. Een stukje achtergrond Robert woont met zijn gezin in Bussum, is getrouwd en […]

Maar hoe maak je de beweging van zorg naar welzijn in de praktijk waar? De druk op de zorg neemt toe. Landelijke programma’s als DOS en AZWA zetten daarom in op een sterke sociale basis, passende zorg en domein overstijgende samenwerking. De ambitie is duidelijk. Maar hoe maak je die beweging in de praktijk waar? […]

Je ligt in bed en denkt nog even na over een gesprek van eerder die dag. Had je dat anders moeten zeggen? Of je maakt je zorgen over iets wat morgen misschien gebeurt. Voor je het weet ben je een uur verder en draait je hoofd nog steeds overuren. Iedereen piekert weleens. Dat is heel […]

De wachtlijsten in de geestelijke gezondheidszorg zijn al jaren een uitdaging. Ondertussen zitten mensen vaak thuis met vragen die niet alleen gaan over psychische klachten, maar ook over werk, relaties, financiën, eenzaamheid of daginvulling. Juist voor deze groep inwoners wordt in Stichtse Vecht gewerkt met het Verkennend Gesprek. MOmenz voert deze gesprekken uit samen met […]

MOmenz is bezig met het opzetten van een cliëntenraad. Daarmee willen we inwoners een duidelijke stem geven in de ondersteuning en dienstverlening die wij bieden. MOmenz ondersteunt inwoners van Stichtse Vecht die ergens in vastlopen of juist iets willen betekenen voor een ander of de buurt. We helpen mensen onder andere bij vragen over gezondheid, […]

Na 35 jaar in de zorg, jarenlange ervaring als mantelzorger en een sterke betrokkenheid bij Stichtse Vecht start Olga de Wilt op 1 juli als lid van de Raad van Toezicht van MOmenz. Ze wil haar kennis en ervaring inzetten voor een organisatie die volgens haar onmisbaar is voor inwoners. “We moeten altijd voor ogen […]

We kennen het allemaal wel. Je bent moe, gaat op tijd naar bed en toch lig je nog wakker. Of je wordt midden in de nacht wakker en je hoofd besluit precies op dat moment alle to-do’s, afspraken en zorgen nog eens door te nemen. Een slechte nacht hoort er soms bij. Maar als je […]

In Stichtse Vecht werken MOmenz en WachtVerzachter steeds nauwer samen om inwoners juist in die tussenfase passende ondersteuning te bieden. Die samenwerking groeit, maar het onderling doorverwijzen kan nog vaker. Juist daar ligt een belangrijke kans. Waar nodig kan MOmenz doorverwijzen naar WachtVerzachter voor ondersteuning vanuit ervaringsdeskundigheid. Andersom verwijst WachtVerzachter naar MOmenz wanneer praktische ondersteuning […]

Wist je dat jaarlijks meer dan 1 op de 20 ouderen in Nederland te maken krijgt met mishandeling? Op 15 juni was het de Dag tegen Ouderenmishandeling. Mishandeling kan verschillende vormen aannemen: lichamelijk, psychisch, financieel, maar ook verwaarlozing.   We spraken met onze collega Romee, adviseur welzijn, mantelzorgondersteuner en aandachtsfunctionaris sociale veiligheid bij MOmenz. Romee werkt nauw […]

In de spreekkamer van huisarts van Koningsbruggen in Maarssen komt het regelmatig voor: een patiënt met hoofdpijn, terwijl er medisch niets te vinden is. Toch blijven de klachten terugkomen. Voor hem is dat vaak het moment waarop het echte gesprek begint.  Wanneer een medische verklaring uitblijft, ligt er volgens hem vaak iets anders onder de oppervlakte. Stress, […]

“Plezier in je leven, dat heb je nodig,” zegt Martin. Ondanks zijn geheugenproblemen geeft vrijwilligerswerk hem iedere week weer het gevoel dat hij ertoe doet. Wanneer mensen geheugenproblemen krijgen of de diagnose dementie ontvangen, verschuift de aandacht vaak naar ondersteuning en dagbesteding. Maar wat als we ook kijken naar wat iemand nog wél kan? Naar […]

Van 1 tot en met 7 juni is het de Week van de Jonge Mantelzorger. In Stichtse Vecht vragen verschillende organisaties gezamenlijk aandacht voor kinderen en jongeren die opgroeien met zorg voor een gezinslid met een ziekte, beperking, psychische kwetsbaarheid of verslaving. Jeugd-Punt, Handjehelpen, Kwadraad, de gemeente Stichtse Vecht en MOmenz werken samen in de […]

Maandagavond heeft wethouder Karin van Vliet het nieuwe Taalcafé in Bibliotheek Maarssen-Dorp officieel geopend. Het Taalcafé biedt inwoners een laagdrempelige plek om de Nederlandse taal te oefenen, nieuwe mensen te ontmoeten en meer zelfvertrouwen te krijgen in het dagelijks gebruik van de Nederlandse taal. Voor veel anderstaligen is het belangrijk om regelmatig Nederlands te spreken […]

Wat een mooie start van QR-FIT in Breukelen! Woensdag 27 mei verzamelden ongeveer 40 enthousiaste deelnemers zich de ijsbaan aan de Straatweg voor de eerste gezamenlijke wandeling door het Henk van der Griftpark. Wethouder Karin van Vliet was aanwezig om samen met de groep de beweegroute officieel te openen. Tijdens de wandeling maakten deelnemers kennis […]

Nijatullah werkte jarenlang als tolk voor internationale organisaties en Nederlandse militairen in Afghanistan. Hij begon daar al mee toen hij achttien jaar was. Door zijn werk sprak hij meerdere talen en werkte hij veel samen met Nederlanders. Maar juist dat werk maakte zijn situatie later onveilig. Daarom vluchtte hij in 2019 samen met zijn vrouw […]

Ken je dat gevoel dat je hoofd al “aan” staat voordat je dag eigenlijk begonnen is? Terwijl je koffie zet, denk je aan je werk. Tijdens een gesprek dwalen je gedachten alweer af naar alles wat nog moet. En ’s avonds lig je moe op de bank… maar echt ontspannen lukt niet. We leven snel. […]

Buren voor Buren Stichtse Vecht is een werkgroep die wil helpen om buurcirkels op te zetten waarin inwoners elkaar ondersteunen en meer naar elkaar omzien. Het project richt zich op het versterken van sociale contacten in buurten, zodat mensen elkaar beter leren kennen en elkaar kunnen helpen met praktische of sociale vragen. Denk bijvoorbeeld aan boodschappen […]

Zorg jij voor een partner, ouder, kind of andere naaste? Dan weet je hoe waardevol mantelzorg is. Tegelijk kan het ook veel van je vragen. Wanneer geef je je grenzen aan? En hoe zorg je dat je het volhoudt, zonder jezelf uit het oog te verliezen?  Veel mantelzorgers vinden het lastig om grenzen te stellen. […]

In Stichtse Vecht groeit het belang van informele zorg. Steeds vaker doen inwoners een beroep op mantelzorgers, vrijwilligers en maatschappelijke organisaties. Om deze inzet te versterken, kwamen onlangs verschillende organisaties samen tijdens een inspiratiebijeenkomst over informele zorg en ondersteuning.  De bijeenkomst werd georganiseerd vanuit de Vitale Coalitie Stichtse Vecht, in samenwerking met Wijzer in Vrijwillige […]

Zin om lekker buiten te bewegen én nieuwe mensen te ontmoeten? In Breukelen start een gezellige beweeggroep. Laagdrempelig, gratis en vooral leuk om samen te doen. Vanaf 27 mei wandel je elke week samen met buurtgenoten en doe je onderweg eenvoudige oefeningen voor je spieren en balans. Alles op jouw tempo. Je hoeft dus niet […]

Op vrijdag 24 april, de laatste werkdag voor de verjaardag van de koning, kwamen jong en oud samen in de Grote Kerk in Loenen om getuige te zijn van de uitreiking van koninklijke onderscheidingen aan vrijwilligers die zich op allerlei manieren voor anderen inzetten.  Bij binnenkomst klonk er pianomuziek, er was koffie, thee en oranjemuffins, […]

In de wijkverpleging zie je veel. Niet alleen medische vragen, maar ook wat daaronder ligt: eenzaamheid, angst, overbelasting of vastlopen in het dagelijks leven. Kimberley van Mildert, wijkverpleegkundige bij Careyn in Breukelen, ziet het dagelijks. Als wijkverpleegkundige komt ze bij mensen thuis en kijkt ze niet alleen naar de zorgvraag, maar ook naar hoe het […]

Steeds meer mensen combineren hun werk met mantelzorg. Dat vraagt veel van iemand. Bij MOmenz zien we dat ook binnen onze eigen organisatie. Daarom vinden we het belangrijk dat mantelzorg bespreekbaar is en dat we samen zoeken naar oplossingen die werken. In dit artikel delen we hoe we daar zelf als werkgever mee omgaan – […]

Iets nieuws doen kan je verrassend veel opleveren. Het geeft energie, zorgt voor nieuwe inzichten en houdt je brein actief. Of het nu gaat om een nieuwe hobby, een andere route wandelen of iets oppakken wat je al een tijd uitstelt: je zet jezelf letterlijk in beweging. En dat heeft effect, vaak meer dan je […]

Zorg jij voor een partner, ouder, kind of andere naaste en heb je daarnaast een baan? Dan ben je een werkende mantelzorger. In Nederland combineert één op de vier werknemers werk met mantelzorg. In sectoren zoals de zorg is dat zelfs één op de drie.  Veel mantelzorgers proberen werk en zorg zo goed mogelijk te combineren. Toch kan dat soms best zwaar zijn. Zeker wanneer de zorg intensiever wordt of wanneer er thuis en op het werk veel tegelijk speelt. Wat veel mensen niet weten, is dat je als werkende mantelzorger vaak meer mogelijkheden hebt dan je denkt. Tegelijk blijkt uit onderzoek dat 40% vande mantelzorgers de zorgsituatie niet bespreekt met de leidinggevende. Dat is jammer, want wanneer er wél […]

Je merkt het vaak niet eens meteen. Je wordt wat voorzichtiger. Denkt iets langer na voordat je opstaat, de trap neemt of naar buiten gaat. “En ergens is dat logisch,” vertelt Jörgen van Hattem, fysiotherapeut bij de Balanscursus in Maarssen. “Want als je een keer bent gevallen, of iemand kent die dat is overkomen, dan […]

Het voorjaar is begonnen. De dagen worden langer, de vogels fluiten weer en de zon laat zich vaker zien. Het is hét moment om weer naar buiten te gaan en in beweging te komen. Maak een wandeling, speel een potje voetbal met je (klein)kind of ga lekker aan de slag in de tuin. Buiten zijn […]

Veel ouderen mensen staan er (bijna) alleen voor. Ze hebben weinig familie dichtbij, een klein netwerk of leven tussen twee landen in. Wanneer ziekte, geheugenproblemen en administratieve zorgen samenkomen, kan het leven snel onoverzichtelijk worden. In zulke situaties dreigt al snel opschaling richting professionele zorg, terwijl dat niet altijd nodig is. Dit verhaal laat zien […]

Vind je het lastig om je belastingaangifte in te vullen? Of heb je vragen en weet je niet goed waar je moet beginnen? Je staat er niet alleen voor. Op zaterdag 14 maart 2026 kun je terecht in Bibliotheek Maarssenbroek voor gratis hulp bij je aangifte. Deskundige vrijwilligers van SOFir en LEEF Maatschappelijke Dienstverlening zitten […]

Vier jaar geleden kwamen de eerste Oekraïense gezinnen naar Stichtse Vecht. Wat tijdelijk leek, werd voor velen een langdurig verblijf. Marianne, werkzaam bij MOmenz, is vanaf het begin betrokken.  “Mensen leven hier in omstandigheden die niet bedoeld waren voor vier jaar,” vertelt ze. Het is tenslotte bedoeld als tijdelijke opvang. Gedeelde voorzieningen, weinig privacy en voortdurende onzekerheid. En ondertussen de zorgen om familie in een oorlogsgebied. Dat vraagt veel veerkracht. Toch waren er geen grote incidenten binnen de opvang. […]

Februari en maart kunnen een taaie maanden zijn. De feestdagen zijn al even voorbij, het is nog vaak donker en koud, en het voorjaar voelt alsof het nog best ver weg is. Veel mensen merken juist in deze periode dat hun energie wat lager is dan normaal. Misschien heb je minder zin om eropuit te […]

Soms komt er iemand op je pad die precies op het juiste moment met je meeloopt. Voor Henk (67) was dat Jan (78), een ervaren vrijwilliger bij MOmenz. Hun samenwerking begon ruim een jaar geleden en groeide uit tot een mooi voorbeeld van hoe ondersteuning, coaching, vertrouwen en doorzetten het verschil kunnen maken.  Jan draait […]

Zorg je voor een naaste en merk je dat het steeds meer van je vraagt? Misschien ben je voortdurend aan het regelen, uitzoeken en bijhouden. Formulieren, telefoontjes, regels waar je nauwelijks wijs uit wordt. En ondertussen wil je er gewoon zijn voor degene om wie het gaat. Veel mantelzorgers herkennen dit: je staat altijd ‘aan’ […]

In januari nemen veel mensen zich voor om dingen anders te doen. Meer bewegen, gezonder eten, beter slapen of meer tijd nemen voor zichzelf. Dat voelt logisch. Een nieuw jaar geeft het idee van een nieuw begin. Toch merken veel mensen al snel dat goede voornemens moeilijk vol te houden zijn. Dat ligt niet aan […]

Betsy is 71 jaar en vrijwilliger Thuisadministratie bij MOmenz. Ze werkte jarenlang als thuisbegeleider en bleef ook na haar pensioen betrokken bij mensen. Tijdens de pandemie werkte ze bij de GGD. Toen die periode voorbij was, meldde ze zich aan bij MOmenz. Ze merkte dat ze vooral blij wordt van uitzoeken, ordenen en structuur aanbrengen. […]

Stijnie is net 75 jaar geworden en woont samen met haar man sinds een jaar in de gemeente Stichtse Vecht. Rond je 75e krijg je als inwoner een brief met een uitnodiging voor een preventief/informatief huisbezoek van MOmenz. Stijnie vond die brief juist leuk: “We zijn hier nog niet zo lang, dus ik dacht: wat fijn dat iemand ons wegwijs kan maken.”  Een nieuwe start, met vragen die erbij horen Stijnie heeft lang in de thuiszorg gewerkt. Ze weet uit ervaring dat het helpt om op tijd vooruit te kijken. “Rond je 70e moet je zorgen dat je op een goede plek terechtkomt. Met 80 ben je eigenlijk te laat,” […]

Tiny van den Born (82) woont inmiddels acht jaar in haar appartement vlak bij Bisonspoor in Maarssen. Ze heeft vijf kinderen “en daarmee ook een hoop mantelzorgers,” zegt ze met een glimlach. Toch wil ze vooral één ding: zichzelf kunnen redden. En precies daarom besloot ze een paar jaar geleden mee te doen aan de […]

Zelfstandig thuis blijven wonen is voor veel inwoners van Stichtse Vecht belangrijk. Soms lukt dat moeiteloos, maar vaak helpt het als er iemand met je meekijkt. Daarom biedt MOmenz preventieve – of informatieve – huisbezoeken aan: een rustig en open gesprek bij je thuis, waarin wordt gekeken wat jij nodig hebt om gezond, veilig en […]

Nederlands leren gaat vaak het snelst als je het veel kunt horen én spreken. Niet alleen uit een boek, maar juist in het echte leven: een praatje in de winkel, iets vragen op school, of gezellig kletsen met je buren. Voor veel anderstaligen is dat spannend. En precies daarom is het Taalcafé zo waardevol. Elke […]

Toen Douwe tien jaar geleden op zeventigjarige leeftijd begon als vrijwilliger bij MOmenz, had hij niet kunnen bedenken hoeveel mensen hij zou helpen. Inmiddels is hij bijna tachtig. Nieuwe adressen neemt hij niet meer aan, maar de band met de mensen die hij begeleidde – zoals Musa (25) – is nog altijd warm en dichtbij. […]

Op 14 november organiseerde MOmenz een gratis theatervoorstelling over mantelzorg. Zo’n zeventig bezoekers kwamen samen in de zaal: (voormalige) mantelzorgers, maar ook eerstelijns professionals, waaronder ook een huisarts. Het werd een avond met ruimte voor zowel een lach als een traan. Veel mensen herkenden hun eigen verhaal in de scènes op het podium. Zelfs bezoekers die al langer […]

Na wekenlang spulletjes verzamelen, sorteren en uitstallen is het eindelijk zover! Op 2 december om 14.30 uur opent de nieuwe Babyspullenbank haar deuren in het pand dat zij deelt met de Sportspullenbank. Deze voorziening biedt gezinnen met jonge kinderen die het financieel moeilijk hebben de mogelijkheid om kosteloos babykleding, verzorgingsproducten, speelgoed en andere essentiële babyartikelen […]

Tijdens de jaarlijkse vrijwilligersdag van MOmenz kwamen dit weekend tientallen vrijwilligers van MOmenz samen in Vreeland. Deze dag wordt jaarlijks georganiseerd als blijk van waardering, want MOmenz kan namelijk niet zonder haar vrijwilligers. De dag stond in het teken van gezellig samen zijn en om nieuwe kennis op te doen.   Meriam van Kippersluis, vertrouwenscontactpersoon […]

Behrang (35) komt uit Iran en woont sinds tweeënhalf jaar in Breukelen. Daarvoor verbleef hij drieënhalf jaar in het asielzoekerscentrum in Luttelgeest, Flevoland. Hij kwam alleen naar Nederland, zijn familie woont nog in Iran. Hij mist ze en dat valt hem soms zwaar, maar muziek helpt hem om zich minder alleen te voelen.   Afgelopen zomer […]

Zorgen voor een naaste doe je met liefde. Maar het vraagt ook veel van je tijd, energie en aandacht. Soms zelfs meer dan je eigenlijk kunt geven. Toch ga je door, want wie doet het anders? De zorg komt vaak terecht op de schouders van één of twee mensen, terwijl de behoefte veel groter is. […]

Hoe wil jij wonen, nu en in de toekomst? Voor veel senioren in Stichtse Vecht is dat een actuele vraag. Misschien woon je nog prettig, maar denk je na over de toekomst. Is je woning nog geschikt als je ouder wordt? Of zou je juist kleiner willen wonen, met meer contact en gemak in de […]

Rana (42) woont sinds ruim een jaar in Nederland. Na een periode in een AZC in Friesland kreeg ze vier maanden geleden samen met haar man en drie kinderen (18, 15 en 13) een woning in Maarssen. Het gezin vluchtte uit Syrië, waar de oorlog jarenlang hun dagelijks leven bepaalde. “In Nederland zijn aardige mensen,” […]

Bij Wijzer in vrijwillige inzet draait het om mensen die iets moois willen doen voor hun buurt. We geloven dat iedereen iets kan bijdragen — groot of klein — om samen te zorgen voor een fijne plek om te wonen. Een buurt waar mensen elkaar kennen, zich gezien voelen en met plezier iets voor een […]

  Afgelopen september stond onze regio volop in het teken van Burendag. Op allerlei plekken kwamen buren samen om elkaar beter te leren kennen, gezelligheid te delen en samen nieuwe plannen te smeden. Iedere wijk gaf er een eigen draai aan, maar overal stond ontmoeting centraal.  Zo vulde Over-Noord de dag met een gezellige kleedjesmarkt […]

Pim Rovers (37) werkte jarenlang in de verkoop bij een groothandel in speciaal bier. In zijn privéleven speelde er het een en ander waardoor hij anders naar de wereld om hem heen begon te kijken. Ook op zijn werk voelde hij zich minder thuis. “Ik keek meer naar mijn medemens en zag de grote verschillen […]

Mantelzorger zijn betekent vaak dat je veel geeft aan een ander en soms jezelf vergeet. De druk op de zorg neemt toe en er wordt steeds meer van je gevraagd. Hoe houd je dat vol? En wanneer durf je hulp in te schakelen of je netwerk te betrekken?  In de interactieve theatervoorstelling van De Zaak […]

Muhammed Siddik (34) kwam zeven jaar geleden naar Nederland voor zijn werk. Na een tijd in Diemen te hebben gewoond verhuisde hij drie jaar geleden naar Maarssen. Daar bouwde hij een nieuw leven op en ontmoette hij veel mensen, onder wie ook veel statushouders. Al snel viel hem op dat niet iedereen dezelfde mogelijkheden had. […]

Nieuwe fietsen voor bewoners Planetenbaan Soms maakt een klein gebaar een groot verschil. Dat bewijst de gulle gift van kerkgemeenschap De Ark, die samen met dorpsfietsenmaker Willem Kroon de bewoners van de Planetenbaan een mooie verrassing bezorgde. Op de Planetenbaan verblijven tijdelijk 100 vrouwen en kinderen die asiel hebben aangevraagd. Met een donatie van duizend […]

Maarssen – Econoom, accountant en voormalig partner bij het bekende accountskantoor PwC, Ronald van Tongeren trad per 1 juli 2025 toe tot de Raad van Toezicht van MOmenz. Van Tongeren (63) woont in Maarssen met zijn vrouw Petra en vervulde eerder al verschillende maatschappelijke functies in de gemeente. Zo was hij voorzitter van Rotaryclub Maarssen-Breukelen […]

De gemeente Stichtse Vecht vergrijst in hoog tempo. Ouderen worden ouder, terwijl de druk op zorg en welzijn toeneemt en de rol van de overheid verandert. Dat roept vragen op: Hoe blijven we gezond en gelukkig oud, ook als professionele zorg minder vanzelfsprekend beschikbaar is? Om die vragen samen met inwoners te onderzoeken, organiseerde de […]

Op maandag 25 augustus beleefden we een bijzondere dag in Vreeland. Samen met 22 Oekraïense inwoners uit onze gemeente, collega’s van de gemeente en MOmenz trokken we de boomgaard in. Daar, naast een van de voormalige opvanglocaties, stonden de appel-, peren– en pruimenbomen zwaar van het fruit. De eigenaren gaven ons de kans om er […]

Hassan is 25 jaar en woont in Stichtse Vecht. Hij werkt fulltime op zzp-basis als pakketbezorger, spreekt ondertussen goed Nederlands en droomt van een toekomst waarin hij zijn eigen restaurant begint. Maar zijn weg naar Nederland, naar veiligheid en bestaansrecht, was lang, gevaarlijk en onvoorstelbaar. In dit verhaal vertelt Hassan open over zijn achtergrond, de redenen […]

Hoe houd je koers als mantelzorger in de palliatieve fase? Eerst is het een boodschap doen, een ziekenhuisafspraak begeleiden, een extra telefoontje tussendoor. Maar dan, bijna ongemerkt, groeit je rol. De zorg wordt intensiever, persoonlijker, zwaarder. Je bent mantelzorger — misschien zonder dat je het zo noemt. En als de palliatieve fase aanbreekt, komt alles […]

Taal is overal, ook op de werkvloer. In gesprekken bij het koffieapparaat, tijdens vergaderingen, in e-mails of in rapporten komen geregeld woorden en uitdrukkingen voorbij die niet voor iedereen vanzelfsprekend zijn. Vakjargon, spreekwoorden of lange samengestelde woorden kunnen lastig zijn – zelfs voor mensen die al jaren in Nederland wonen. Vanuit die gedachte startte MOmenz […]

Onderzoek laat zien dat krachttraining en balansoefeningen op elke leeftijd effect hebben. Sterkere spieren helpen je bij simpele dingen zoals opstaan uit een stoel of het dragen van boodschappen. Goed trainen betekent dus niet alleen fitter zijn, maar ook langer zelfstandig blijven wonen — en met meer vertrouwen de deur uitgaan.   En dat trainen hoeft […]

Elke vrijdagochtend schuift Babs aan in het Taalcafé van MOmenz in de bibliotheek van Maarssenbroek. Ze is er vanaf het allereerste begin bij. In het Taalcafé oefenen inwoners – vaak mensen die een nieuw bestaan opbouwen – op een laagdrempelige manier hun Nederlands. Babs is daarbij een vast gezicht geworden.  Een nieuwe invulling na haar […]

Vandaag, 20 juni, is het Wereldvluchtelingendag, een dag waarop we stil staan bij mensen die hun thuis ontvlucht zijn door oorlog, geweld of onderdrukking. Wereldwijd zijn dat meer dan 120 miljoen mensen – ieder met een eigen verhaal van hoop, verlies en veerkracht. Ook in onze gemeente Stichtse Vecht maken vluchtelingen een nieuw begin. Bij […]

Van 23 april t/m 1 mei organiseerde MOmenz op verschillende plekken in Stichtse Vecht gezellige én leerzame bijeenkomsten over valpreventie. Onder de titel “Blijf gaan en staan als ’n Flamingo” dachten inwoners van 65 jaar en ouder na over hun eigen veiligheid in huis én hoe ze in balans blijven, letterlijk en figuurlijk.    Praten […]

Het leven van Gerrit stond ineens op z’n kop. Na 64 jaar huwelijk verloor Gerrit zijn vrouw. “We leerden elkaar kennen toen zij 16 was en ik 18. Sindsdien waren we altijd samen,” vertelt hij. “Na haar overlijden voelde ik me leeg. Alles viel stil.”  Alsof dat nog niet genoeg was, viel Gerrit ook nog […]

Statushouders zijn mensen met een verblijfsvergunning die zich in Nederland willen vestigen. Omdat het soms even duurt voordat zij kunnen starten met officiële taallessen, is MOmenz een pilot voor taalondersteuning gestart. Deze pilot biedt praktische taaltips die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven, zodat statushouders sneller kunnen meedoen in de samenleving.  MOmenz organiseert al […]

Uitnodiging: Bijeenkomst “Krachtig ouder worden” In 2025 organiseren de seniorenraad en MOmenz drie interactieve bijeenkomsten in de noordelijke kleine dorpen, speciaal voor senioren uit Stichtse Vecht. De eerste twee bijeenkomsten hebben al plaatsgevonden en waren goed bezocht. De volgende bijeenkomst is in Kockengen op 17 juni van 14:00 tot 17:00. Wil je meedoen en samen […]

Taal verbindt: dat zien we keer op keer in het Taalcafé. Wat begon als een plek om Nederlands te oefenen, is uitgegroeid tot een warm en bruisend ontmoetingspunt.  In Breukelen zijn er volop mogelijkheden om met de Nederlandse taal aan de slag te gaan. MOmenz en de Bibliotheek Utrechtse Vecht organiseren samen verschillende taalactiviteiten: een-op-een […]

Dinsdagmiddag 8 april werd vrijwilliger Peter Nagtegaal in het zonnetje gezet vanwege zijn bijzondere inzet bij het ondersteunen van statushouders die in Stichtse Vecht komen wonen. Peter doet dit vrijwilligerswerk al 25 jaar en is, vanwege ook veel ander vrijwilligerswerk, een begrip in Vreeland. Hiervoor heeft hij in 2016 al een koninklijke onderscheiding mogen ontvangen.  […]

MOmenz versterkt sociale netwerken en stimuleert buurtinitiatieven om participatie en zelfredzaamheid te bevorderen. Op 11 maart gaf Marijke Boot (opbouwwerker bij MOmenz) een workshop aan begeleiders van De Reiger, een instelling van Abrona, over hoe bewoners beter kunnen integreren in de wijk. Formele en informele zorg verbinden De workshop begon met een discussie over formele […]

Kees heeft een drukke baan in de scheepvaart, maar maakt tijd vrij voor vrijwilligerswerk. Naast zijn werk is hij actief bij MOmenz en in verschillende besturen, zoals die van de Voedselbank en stichtingen die hulp bieden in Afrikaanse landen. Zijn motivatie om zich in te zetten voor anderen komt niet alleen uit een gevoel van […]

Deze week werd een nieuwe werkwijze tussen de WMO van de gemeente Stichtse Vecht en MOmenz geïntroduceerd, na een enthousiaste kick-off. Het doel van deze verbetering in de samenwerking is om inwoners op een eenduidige en efficiënte manier te ondersteunen bij hun hulpvragen rondom het huishouden. Of een inwoner nu contact opneemt met de WMO […]

Met een klein gebaar kun je al een enorme impact maken. Dat weet Corry de Rooij (42) als geen ander. Naast haar fulltimebaan bij de Belastingdienst zet ze zich in als vrijwillige coach bij MOmenz. Sinds februari begeleidt ze George (77) om zijn netwerk uit te breiden en een zinvolle invulling aan zijn week te […]

Iets groots kan beginnen met een kleine stap. Dit geldt zeker voor Jasintha en Anna, die beiden op verschillende manieren hun weg naar het vrijwilligerswerk bij MOmenz vonden. Wat hen verbindt, is de waarde die ze hechten aan het ondersteunen van anderen. Ze staan naast mensen, denken mee en helpen hen vooral met het leren […]

Het voorjaar komt eraan! Tijd om lekker naar buiten te gaan, de tuin op orde te brengen of de grote schoonmaak te doen. Maar merk je dat je minder stevig staat? Dat bukken, traplopen of een simpele tuinklus lastiger voelt? Dan is het nu het perfecte moment om aan je balans te werken! Doe mee […]

Een steuntje in de rug kan iemands wereld veranderen. Judith, vrijwillige coach bij MOmenz, helpt mensen om opnieuw in beweging te komen. “Het voelt vanzelfsprekend om tijd te geven aan de samenleving,” vertelt ze. Een nieuwe rol als coach Judith heeft een achtergrond als verpleegkundige, maar stapte jaren geleden in het familiebedrijf. Met drie kinderen […]

Wil jij écht een verschil maken in je eigen buurt? Heb jij het gevoel dat je iets waardevols te bieden hebt, maar weet je nog niet precies hoe? Dit is je kans! Bij MOmenz kun je aan de slag als vrijwillige coach in Stichtse Vecht. Meld je aan en kom naar de gratis trainingen op […]

Soms is een klein gebaar alles wat iemand nodig heeft. Een luisterend oor, een boodschap, een bezoek. Voor Dini, vrijwillige coach bij MOmenz, is het vanzelfsprekend om er voor anderen te zijn. “Iets kunnen betekenen voor een ander, dat zit gewoon in mij,” vertelt ze met een warme glimlach. Een helpende hand in de wijk […]

Op zaterdag 8 maart kwamen bewoners van Stichtse Vecht samen voor een bijzondere iftar in het Bonifatiushuis in Breukelen. Dit prachtige initiatief werd opgezet door Turkse gezinnen uit de regio, met een speciale bijdrage van Cemile, werkzaam bij MOmenz. Samen met haar man en een andere mede-organisator organiseerde zij dit jaar de iftar voor de […]

Begin maart kwamen 25 zorg- en welzijnsprofessionals samen voor de Vechtverband Ambassadeursavond, waarin het thema ‘Welzijn op Recept’ werd besproken. Dit is een aanpak waarbij zorgprofessionals samen met de inwoner kijken naar de onderliggende vraag in plaats van direct medisch advies te geven. Wat speelt er écht? Wat kan iemand zelf doen? En welke activiteiten […]

Wijzer in NL begeleidt nieuwkomers in de gemeente Stichtse Vecht bij hun inburgering. Als onderdeel van dit traject nemen de nieuwkomers deel aan de workshop van de Participatieverklaring. Tijdens deze workshop wordt gesproken over de basiswaarden van Nederland, zoals vrijheid, gelijkheid en solidariteit. Deelnemers vergelijken deze waarden met die van hun thuisland en ontdekken hoe […]

Dementie en het belang van zinvolle dagactiviteiten Het aantal mensen met dementie in Nederland groeit snel. In 2040 zullen er meer dan een half miljoen mensen met deze ziekte zijn. Dementie heeft grote gevolgen voor zowel de patiënt als de mensen om hen heen. Dagelijkse dingen worden steeds moeilijker en de ziekte kan de kwaliteit […]

Begin februari is de Fit&Vitaal cursus met veel enthousiasme van start gegaan in Loenen en Breukelen. Dit laagdrempelige beweegprogramma voor 65-plussers helpt deelnemers op een leuke en praktische manier aan hun balans, kracht en vitaliteit te werken. “Ik merk dat ik door de bijeenkomsten meer energie heb en ik ga altijd vrolijk weg,” zegt een […]

Mantelzorg kan zowel mentaal als fysiek veel van je vragen. Michelle (40) zorgt al 15 jaar voor haar 78-jarige vader, die door onder andere meerdere herseninfarcten, tumoren en een hartritmestoornis afhankelijk is geworden van zorg. Mantelzorg is een vast onderdeel van haar leven en vraagt dagelijks om toewijding en doorzettingsvermogen. In dit artikel deelt ze […]

Sinds de Russische invasie in Oekraïne, drie jaar geleden, zijn er veel initiatieven opgezet om Oekraïense vluchtelingen te ondersteunen. Anja en Joke, twee enthousiaste vrijwilligers bij MOmenz, helpen Oekraïners die in de gemeente Stichtse Vecht een nieuw leven proberen op te bouwen. Elke week runnen ze het Oekraïens spreekuur, waar ze vragen beantwoorden over werk, […]

De informatiebijeenkomsten “Blijf gaan en staan als ’n Flamingo”, gericht op valpreventie voor 65-plussers, zijn een groot succes gebleken. Op de locaties in Maarssendorp, Maarssenbroek, Breukelen en Kockengen was er een indrukwekkende opkomst van deelnemers.  Deze bijeenkomsten hadden als doel om bewustwording te vergroten rondom het risico op vallen en om deelnemers te motiveren zelf […]

Kom in balans en blijf fit en vitaal met de cursus “Fit & Vitaal” in 2025! Deze inspirerende cursus helpt je om spierkracht, balans en stabiliteit te verbeteren, terwijl je werkt aan gezonde routines en valpreventie in een gezellige omgeving. Doe mee en ervaar zelf het verschil! Dat de cursus écht impact heeft, blijkt uit […]

Voel je je als mantelzorger soms overweldigd door alles wat er van je wordt gevraagd? Heb je weleens het gevoel dat je weinig invloed hebt op een situatie? Het is niet altijd makkelijk om balans te vinden tussen zorg voor anderen en zorg voor jezelf. Daarom organiseren we op 3 februari een krachtige en interactieve […]

Elke week op vrijdagochtend komen er in de Bibliotheek in Maarssenbroek taalleerders bij elkaar om onder begeleiding van taalcoaches van MOmenz te oefenen met spreken. Op 20 december namen we op feestelijke wijze afscheid van een groepje taalleerders. Iedereen die beter Nederlands wil leren spreken of schrijven, kan op dinsdagmiddag bij de Bibliotheek in Maarssenbroek […]

Afgelopen jaar heeft MOmenz zich ingezet om het leven van de inwoners van Stichtse Vecht een stukje beter te maken. Ook in 2025 kan je op de steun van MOmenz rekenen als je: tips wil ontvangen om langer prettig thuis te kunnen blijven wonen; op zoek bent naar tips en adviezen over vrijetijdsbesteding; jouw gezondheid […]

De decembermaand is weer in volle gang. De kerstdagen staan voor de deur. Hoe voel jij je daar bij? Is het een tijd waar je vol verwachting naar uitkijkt? Een tijd van bezinning? Of wellicht ook een periode die wat spanning oproept? In deze blog staan we stil bij de uitdagingen waar jij als mantelzorger […]

MOmenz is sinds deze week verhuisd van Maarssendorp naar nieuwe locaties in Breukelen en Maarssenbroek. Met deze stap wil de organisatie dichter bij de mensen in de regio zijn en haar diensten nog beter aanbieden. Nieuwe Locaties van MOmenz Voorheen was MOmenz gevestigd in het dorpshuis van Maarssen (Vondelstraat 51), maar de organisatie is vanaf […]

Op donderdag 21 november stonden onze fantastische vrijwilligers in het middelpunt! De MOmenz Vrijwilligersdag vond dit jaar plaats op het mooie Landgoed Nijenrode. Het was een dag vol inspiratie, verbinding en plezier, waarin we de inzet van onze vrijwilligers hebben gevierd. Benieuwd naar deze bijzondere dag? Bekijk de video voor een sfeerimpressie! Liever het verslag […]

Op donderdag 21 november was het zover: onze MOmenz Vrijwilligersdag! Een dag waarop we onze vrijwilligers in het zonnetje zetten, dit keer op het prachtige Landgoed Nijenrode. Het was een dag van verbinding, inspiratie en plezier – lees verder voor een blik op onze vrijwilligersdag! Een warm welkom De dag begon in het voormalige koetshuis, […]