De gemeente Stichtse Vecht vergrijst in hoog tempo. Ouderen worden ouder, terwijl de druk op zorg en welzijn toeneemt en de rol van de overheid verandert. Dat roept vragen op: Hoe blijven we gezond en gelukkig oud, ook als professionele zorg minder vanzelfsprekend beschikbaar is?
Om die vragen samen met inwoners te onderzoeken, organiseerde de Seniorenraad Stichtse Vecht tussen eind 2023 en juni 2025 vijftien bijeenkomsten in samenwerking met de landelijke Seniorencoalitie en welzijnsorganisatie MOmenz. Ruim 440 inwoners van 55 tot 94 jaar deelden hun ervaringen, zorgen en ideeën.
Wat ouderen zelf zeggen
De gesprekken leverden een rijke oogst aan inzichten op. Ouderen spraken vaak over dezelfde thema’s: zelfstandig blijven, eigen regie, sociale contacten, wonen, vervoer, informatie en regelgeving.
- “Goed ouder worden krijg je niet cadeau” zei een van de deelnemers treffend.
- Veel ouderen benoemden het belang van ontmoeting dichtbij huis, bijvoorbeeld via dorpshuizen, buurtactiviteiten of een simpele bank in de wijk.
- Het tekort aan geschikte woningen kwam veelvuldig terug: men wil kleiner, gelijkvloers en liefst in de eigen buurt kunnen blijven wonen.
- Gebrekkig vervoer en verdwijnende voorzieningen leiden tot isolement. Een bewoner vertelde: “Vervoer is een serieus probleem; slecht OV leidt tot sociaal isolement.”
- Ook werd duidelijk dat veel informatie versnipperd en te digitaal is: “Ik kan digitaal niet meer meekomen, en word daar verdrietig van.”
De rode draad: ouderen willen graag hun zelfstandigheid en regie behouden, maar hebben soms een duwtje in de rug nodig. Sociale contacten en gemeenschapszin zijn daarbij onmisbaar.
Klik hier voor het volledige rapport.
De rol van MOmenz
MOmenz vervulde in dit project een belangrijke rol door bij een groot aantal bijeenkomsten een presentatie te geven over onze werkzaamheden en de aanpak. Daarnaast heeft MOmenz na de bijeenkomsten ruim 100 deelnemers nagebeld om de ervaring van de bijeenkomst te bespreken, of er nog hulpvragen zijn, initiatieven voor hun wijk/dorp zijn. Ook vroegen we of ze zich wilden inzetten voor anderen in de vorm van vrijwilligerswerk. Zo zijn er uit deze nabelactie diverse vrijwilligersvacatures vervult en zijn hulpvragen opgepakt binnen of buiten MOmenz.
Belangrijkste inzichten
De bijeenkomsten laten zien hoe belangrijk organisaties als MOmenz zijn bij het gelukkig en gezond ouder worden. Hieronder de belangrijkste punten op een rij.
- Buurtinitiatieven ondersteunen
Ouderen willen laagdrempelige ontmoetingsplekken. MOmenz verbindt partijen en geeft bewoners en organisaties advies bij het opzetten en versterken van activiteiten.
- Coaching en begeleiding
Hulp vragen en keuzes maken over zorg en wonen blijkt lastig. Coaches van MOmenz bieden persoonlijke begeleiding.
- Verbinden van inwoners en organisaties
Veel ouderen ervaren versnippering van zorg en informatie. MOmenz verbindt inwoners, vrijwilligers en professionals, stimuleert ontmoetingen en gaat samenwerkingen met de zorg aan bij Welzijn op Recept.
- Langer thuis wonen mogelijk maken
Uit de gesprekken bleek een sterke wens om in de vertrouwde omgeving te blijven wonen. MOmenz denkt mee over vervoer, klussen, administratie en woningaanpassingen.
- Zelfredzaamheid versterken
Veel ouderen voelen zich overweldigd door digitale regels en informatie. MOmenz biedt praktische ondersteuning en begeleiding die inwoners meer regie geeft, ook als de wereld ingewikkelder wordt.
- Samenredzaamheid versterken
Een netwerk is belangrijk. MOmenz geeft advies rondom het versterken van een netwerk, buren leren kennen en contacten versterken.
- Vrijwillige inzet stimuleren
Tijdens de bijeenkomsten gaven inwoners aan elkaar te willen helpen, van soep koken tot vervoer aanbieden. MOmenz werft en begeleidt vrijwilligers en ondersteunt organisaties in het ontwikkelen van vrijwilligers die extra hulp nodig hebben.
Meer weten?
Neem dan contact met ons op.
