“Plezier in je leven, dat heb je nodig,” zegt Martin. Ondanks zijn geheugenproblemen geeft vrijwilligerswerk hem iedere week weer het gevoel dat hij ertoe doet.
Wanneer mensen geheugenproblemen krijgen of de diagnose dementie ontvangen, verschuift de aandacht vaak naar ondersteuning en dagbesteding. Maar wat als we ook kijken naar wat iemand nog wél kan? Naar talenten, interesses en mogelijkheden om actief mee te blijven doen in de samenleving?
Voor Martin maakt vrijwilligerswerk een groot verschil. Het biedt hem structuur, sociale contacten en vooral het gevoel dat hij nog steeds een waardevolle bijdrage kan leveren.
Meer dan een zinvolle tijdsbesteding
Vrijwilligerswerk wordt voor mensen met geheugenproblemen nog vaak over het hoofd gezien. Dat is jammer, want juist vrijwilligerswerk kan veel betekenen voor iemands welzijn en kwaliteit van leven.
Onderzoek laat zien dat mensen met dementie die vrijwilligerswerk doen minder last kunnen hebben van neuropsychiatrische symptomen, zoals angst, apathie en depressieve gevoelens. Ook mantelzorgers ervaren voordelen: zij voelen zich competenter en ervaren minder emotionele belasting.
Vrijwilligerswerk gaat daarbij niet alleen over bezig zijn. Het gaat over erbij horen, sociale contacten onderhouden, nieuwe ervaringen opdoen en het gevoel hebben dat je ertoe doet.
Kijken naar mogelijkheden
Met de juiste begeleiding en een passende vrijwilligersplek kunnen ook mensen met geheugenproblemen actief blijven deelnemen aan de samenleving. Daarbij is het belangrijk om niet te kijken naar beperkingen, maar juist naar mogelijkheden.
Welke talenten heeft iemand? Waar krijgt iemand energie van? Welke taken passen bij de persoon en de situatie?
Door vrijwilligerswerk af te stemmen op de mogelijkheden van de vrijwilliger ontstaat vaak een plek waar zowel de vrijwilliger als de organisatie profijt van heeft.
Ondersteuning vanuit MOmenz
Bij MOmenz geloven we in talenten, mogelijkheden en meedoen. Daarom ondersteunen we inwoners die wat extra begeleiding nodig hebben bij het vinden van passend vrijwilligerswerk.
Samen kijken we naar interesses, wensen en mogelijkheden. Vervolgens zoeken we naar een vrijwilligersplek waar iemand zich prettig voelt en waar ruimte is voor de ondersteuning die nodig is.
Vrijwilligerswerk is daarmee niet alleen waardevol voor de vrijwilliger zelf, maar ook voor mantelzorgers, organisaties en de samenleving als geheel.
Meer weten?
Ken jij iemand met geheugenproblemen of dementie die graag vrijwilligerswerk zou willen doen? Of wil je als gemeente, zorg- of welzijnsorganisatie meer weten over deze aanpak?
Neem gerust contact op via vrijwilligers@momenz.nl.
