Wij helpen u graag om uw mobiliteit te vergroten
U heeft een verhoogd valrisico, gelukkig kunt u er wat aan doen. Wij helpen u graag om uw mobiliteit te vergroten.
Tip 1: Kom naar de Kennisdeler Blijf Gaan en Staan
Kom naar de eerstvolgende Kennisdeler bijeenkomst. Deze inspirerende bijeenkomst is gericht op het bevorderen van mobiliteit en vitaliteit bij ouderen. Ook vertellen we u graag wat er allemaal georganiseerd wordt, zoals de cursus Fit & Vitaal en In Balans.
Tijdens de kennisdeler gaan we dieper in op de 6 punten die hieronder staan. U krijgt tips en adviezen om te te blijven gaan en staan.
- Evenwicht en spierkracht;
- Zicht;
- Medicijngebruik;
- Schoeisel;
- Voedzaam blijven eten;
- Maak je huis veilig.
Wil je ook bij een Kennisdeler aanwezig zijn? Geef uw interesse aan door te mailen naar gezondheid@momenz.nl wij laten u dan weten wanneer de eerstvolgende bijeenkomst is.
Tip 2: Bekijk het filmpje met tips
Bekijk het filmpje en zie wat u nog meer kunt doen.
Heb je vragen neem contact op met:
