Omgaan met Onzekerheid: Inzichten en Handvatten voor Oekraïense Vluchtelingen

Gisteravond organiseerde MOmenz een geslaagde informatieavond in Stichtse Vecht. Dit gebeurde in samenwerking met Empatia, een project dat zich richt op het verbeteren van de geestelijke gezondheid van Oekraïners die door de oorlog gedwongen zijn hun thuisland te verlaten. Het centrale thema van de bijeenkomst was “Omgaan met een onzekere toekomst”.

Nu het conflict in Oekraïne veel langer duurt dan verwacht, nemen stress en onzekerheid onder Oekraïense vluchtelingen merkbaar toe. Veel van hen kampen met psychische klachten en depressieve gevoelens, mede door de uitzichtloze situatie in hun thuisland en onzekerheid over hun toekomst in Nederland.

Tijdens de bijeenkomst werd, onder begeleiding van Empatia, ingezoomd op verschillende manieren om met onverwachte en moeilijke situaties om te gaan. Hierbij werden onder andere inzichten van de beroemde psychiater Viktor Frankl besproken. Er werd aandacht besteed aan het feit dat de interpretatie van gebeurtenissen per persoon verschilt en dat er positieve en belemmerende gedachten bestaan. Daarnaast kregen de deelnemers praktische handvatten aangereikt om beter om te gaan met stress en situaties waarover zij geen controle hebben.

De avond kenmerkte zich door een intensief programma met veel informatie en interactieve oefeningen. De vijfentwintig aanwezige deelnemers deden actief mee en droegen bij aan een positieve en open sfeer. MOmenz en Empatia kijken met hen terug op een succesvolle bijeenkomst die om een vervolg vraagt.



Misschien ook interessant:


Vrijwilligers in het Zonnetje op Landgoed Nijenrode

Op donderdag 21 november was het zover: onze MOmenz Vrijwilligersdag! Een dag waarop we onze vrijwilligers in het zonnetje zetten, dit keer op het prachtige Landgoed Nijenrode. Het was een dag van verbinding, inspiratie en plezier – lees verder voor een blik op onze vrijwilligersdag! Een warm welkom De dag begon in het voormalige koetshuis, […]

Lees verder »

Wethouder Karin van Vliet doet mee met de Balanscursus

In januari starten er informatiebijeenkomsten op verschillende locaties in de gemeente Stichtse Vecht. Ontdek hoe u met simpele aanpassingen en oefeningen langer actief en zelfstandig kunt blijven. Tijdens de informatiebijeenkomst krijgt u ook informatie over vervolgcursussen zoals De Balanscursus onder leiding van een fysiotherapeut of Fit&Vitaal gegeven door een Sportdocent ouderen. Heb je vragen neem […]

Lees verder »

Uit je Bubbel: Taalcafé Verbindt Jongeren met Anderstaligen

Elke vrijdag organiseert collega Rianne in samenwerking met Bibliotheek Maarssenbroek taalcafé’s en spreektaalgroepen. Mensen die al ingeburgerd zijn verbeteren hier onder begeleiding van vrijwillige taalcoaches hun beheersing van de Nederlandse taal. In een ontspannen setting staan vooral spreken en luisteren centraal. Afgelopen vrijdag kreeg het taalcafé echter een bijzondere wending met de komst van een […]

Lees verder »

Dag van de Mantelzorg

10 November: Een dag om extra stil te staan bij de inzet van mantelzorgers. Dag in, dag uit bieden zij onmisbare steun aan hun naasten, of dat nu een ouder, partner, kind of buur is. Hun toewijding is van enorme waarde, en daarom zetten we hen op deze dag graag in het zonnetje. Het Mantelzorgcompliment  […]

Lees verder »

Onze Adviseur Welzijn over de Kracht van Sociaal Werk in Palliatieve Zorg

Onlangs was Romee te gast in een nieuwe aflevering van De Carend Podcast. Hierin vertelt zij over haar werk en de cruciale rol van sociaal werkers in de palliatieve zorg. Tijdens de aflevering bespreekt Romee hoe zij als adviseur welzijn en mantelzorg ondersteuning biedt aan mensen in hun laatste levensfase en hun naasten. Dagelijks zet […]

Lees verder »

VACATURE: Opbouwwerker (32 uur per week)

Ben jij die enthousiaste, innovatieve en verbindende netwerker die zich wil inzetten voor inwonersinitiatieven in de gemeente Stichtse Vecht? En weet jij inwoners te inspireren om mee te doen? Dan zoeken wij jou!  Over MOmenz MOmenz is een innovatieve en eigenwijze welzijnsorganisatie en ziet een veerkrachtige samenleving voor zich waaraan iedereen naar vermogen bijdraagt. Die […]

Lees verder »

MOmenz verhuist naar nieuwe locaties in Maarssenbroek en Breukelen

MOmenz gaat verhuizen, en niet naar één, maar naar twee nieuwe locaties! De verhuizing is een logische stap in de ontwikkeling van MOmenz: met twee locaties zijn we beter verspreid over de gemeente en kunnen we inwoners nog beter van dienst zijn. Daarnaast komen we hierdoor ook dichter bij onze partners in de zorg. Waar […]

Lees verder »

Bijeenkomst over Digitale Veiligheid in Loenen trekt aandacht

Op 8 oktober 2024 vond er in het Kampje in Loenen een informatieve bijeenkomst plaats over digitale veiligheid. Het onderwerp, dat steeds belangrijker wordt in onze moderne samenleving, wist 11 geïnteresseerden te trekken, die samenkwamen om meer te leren over hoe ze zichzelf online kunnen beschermen. Ook burgemeester Ap Reinders bracht later op de middag […]

Lees verder »

Succesvolle Taallessen bij MOmenz: Een Hartverwarmend Verhaal

Bij MOmenz zijn we ontzettend trots op de inzet van onze taalvrijwilligers en de geweldige resultaten die we samen bereiken. Een prachtig voorbeeld hiervan is een recent traject waarin een vrijwilliger en een taalleerder elkaar wekelijks ontmoetten om de Nederlandse taal onder de knie te krijgen. Het succesverhaal van deze samenwerking toont aan hoe waardevol […]

Lees verder »

Feestelijke Heropening van de Jeu-de-boules Baan in Maarssenbroek: Een Gemeenschappelijk Initiatief

Feestelijke Heropening van de Jeu-de-boules Baan in Maarssenbroek: Een Gemeenschappelijk Initiatief Op 28 september werd de Jeu-de-boules baan in Maarssenbroek feestelijk heropend! Het bijzondere aan deze heropening is dat buurtbewoners, onder begeleiding van buurtsportcoach Jacob, zelf de handen uit de mouwen hebben gestoken om dit initiatief tot stand te brengen. Wethouder Karin van Vliet verrichtte […]

Lees verder »
To top