Jij maakt eenzaamheid toch wel bespreekbaar?

 

Iedereen heeft weleens last van eenzame gevoelens. Het gevoel van er niet bij horen, verbinding met andere mensen missen of dat je graag wat intensiever contact met mensen zou willen hebben. Voor een ruime 40% van de mensen is dit een dagelijks terugkerend gevoel en dit kan van invloed zijn op de gezondheid. Lees in dit artikel meer over eenzaamheid en de cursus die wij dit najaar aanbieden.


Gezondheidsklachten

Eenzaamheid is vaak een oorzaak van gezondheidsklachten waarvoor iemand een arts of specialist bezoekt. Eenzaamheid kan leiden tot depressie en een verhoogd risico op hartziekten en de ziekte van Alzheimer. Mensen die eenzaam zijn vertonen vaker ongezond gedrag: weinig bewegen, minder gezond eten en meer gebruik van verslavende middelen (Bron: Zorg voor Beter)


Taboe

Rondom eenzaamheid en sociaal isolement heerst een taboe. Mensen komen er niet graag voor uit dat ze zich eenzaam voelen. Het uitspreken van deze gevoelens kan lucht geven en een eerste stap zijn om het proces van vereenzaming te doorbreken.

Uit onderzoek van Movisie blijkt dat professionals het onderwerp eenzaamheid niet graag bespreekbaar maken. Redenen: ‘Ik ben bang dat de ander mij bemoeizuchtig vindt’, ‘Ik heb geen tijd om het gesprek goed aan te gaan’, ‘Ik twijfel of ik het wel goed zie’ en ‘Ik ben bang dat er een beroep op mij wordt gedaan waar ik niet aan kan voldoen’.

Op het laatste argument heeft MOmenz in ieder geval antwoord. Wij zetten ons al lange tijd in om eenzaamheid te verminderen. Dit doen we al met het project Samen Tegen Eenzaamheid Stichtse Vecht. In deze lokale samenwerking maakten we een korte film waarin de verschillende gezichten van eenzaamheid naar voren komen. Zo wordt duidelijk dat eenzaamheid los staat van gender of generatie.


Cursus Creatief leven

Dit najaar geven we de inwoner de kans om zijn of haar eenzaamheid te doorbreken. Dat doen we aan de hand van een cursus: Creatief leven.

Tijdens deze cursus van 8 bijeenkomsten maakt de deelnemer een positieve omslag door op zoek te gaan naar eigen waarden, interesses en vaardigheden. Het (her)ontdekken van welke dingen in het leven belangrijk zijn. Stap voor stap in verbinding komen met zichzelf en anderen.

Op 31 augustus is er een vrijblijvende informatiebijeenkomst voor geïnteresseerde inwoners. De cursus wordt gegeven door Ans Tersteeg van A&B trainingen.

Lees hier alle informatie over de cursus.

Een goede reden om het gesprek aan te gaan met jouw cliënt/patiënt en hem of haar te wijzen op dit aanbod.


Wil je meer informatie?

Over de cursus of over het onderwerp eenzaamheid? Neem dan contact op met Leonie voor meer informatie.

Leonie de Vries

Wijzer in gezondheid | Adviseur | Positieve Gezondheid



Misschien ook interessant:


Werken bij Wijzer in Vrijwillige Inzet? Dat kan als maatschappelijk makelaar!

Ben jij een sociaal ondernemende, proactieve en mensgerichte verbinder? Heb je plezier in communiceren en denk je in mogelijkheden? Zit jij vol creativiteit dat je wilt inzetten binnen het sociaal […]

Lees verder »

Taalcoaches vertellen trots over de gedrevenheid van hun maatjes

Vorige week dinsdag bracht burgemeester Ap Reinders van Stichtse Vecht een bezoek aan het Oefenplein in de Bibliotheek Maarssenbroek. In de Bibliotheek ging hij in gesprek met een aantal taalcoaches […]

Lees verder »

‘Lekker in je vel-beurs’ -de gezondste beurs van Stichtse Vecht

Ruim 100 bezoekers en 60 deelnemers bezochten zaterdag 23 maart de ‘Lekker in je vel-beurs’ -de gezondste beurs van Stichtse Vecht. Nadat in andere gemeentes (waaronder Utrecht) soortgelijke evenementen werden […]

Lees verder »

Positieve reacties op Kennisdeler Blijf Gaan en Staan

“Naar mijn vriendinnen gaan,” roept de een. “Zelf boodschappen doen,” roept de ander. Weer een ander roept: “Met mijn kleinzoon een balletje trappen.” Waarom wilt u blijven gaan en staan? […]

Lees verder »

Open dag dorpshuis Maarssen

Op zaterdag 25 november was er vanaf 10.00 uur een Open Dag in Dorpshuis Maarssen voor jong en oud. Deze dag had als doel om zoveel mogelijk inwoners te informeren […]

Lees verder »

Excursie statushouders in Maria Dommer een groot succes!

Op dinsdag 7 november gingen statushouders voor de eerste keer op bezoek bij woonzorgcentrum Maria Dommer. De excursie maakte deel uit van het Partcipatieverklaringstraject. Dit traject is een onderdeel van […]

Lees verder »

Bundel van Wijsheid – De laatste levensfase

Een naslagwerk met informatie en inspiratie voor professionals in de Stichtse Vecht die in aanraking komen met palliatieve zorg. Wie ongeneeslijk ziek is of kwetsbaar door ouderdom wil zo goed […]

Lees verder »

Eenzaamheid – inzichten en perspectieven voor jouw beroepspraktijk

Eind september was het ‘de Week tegen de Eenzaamheid’. MOmenz organiseerde een lezing voor inwoners en professionals om meer kennis en inzichten te geven over eenzaamheid. Nog steeds voelen teveel […]

Lees verder »

VACATURE: Sta jij klaar voor de Oekraïners?

Sta jij klaar voor de Oekraïners? Wij zoeken een projectondersteuner / sociaal werker Oekraïne 24-32  uur (ziektevervanging) Sinds anderhalf jaar verblijven er ruim 380 Oekraïense ontheemden binnen de gemeente Stichtse […]

Lees verder »

Voorkom digitale oplichting

12 oktober organiseerde MOmenz samen met gemeente Stichtse Vecht de bijeenkomst “Voorkom digitale oplichting”. Het doel van de bijeenkomst was om inwoners informatie te geven over digitale oplichting via de […]

Lees verder »
To top