Valpreventie
Tips om vallen te voorkomen
/Jaarlijks vallen ongeveer één miljoen mensen van 65 jaar en ouder. Als u valt kan dit veel invloed hebben op uw lichaam en hoe u zich voelt. Gelukkig kunt u zelf veel doen om een val te voorkomen! Met 6 eenvoudige tips blijft u sterk staan en verkleint u de kans op een val. Zo […]
Ervaringen Balanscursus
/Vallen kan iedereen overkomen. Ook wanneer u zich nog gezond en sterk voelt. Gelukkig zijn er veel dingen die u kunt doen om een val te voorkomen. Dat weten Ria, Jan en Wilma geen ander. Op deze pagina delen zij hun verhalen en ervaringen met valpreventie. Benieuwd hoe zij sterk blijven staan? Ontdek het hieronder. […]
Bijeenkomsten en cursussen
/Er zijn speciale cursussen om uw risico op een val te verkleinen. Dit doet u samen met anderen en helpt u om sterk te blijven staan. Ook zorgt het ervoor dat u zich zeker en zelfstandig voelt. De gezelligheid krijgt u er gratis bij! U volgt eerst de informatiebijeenkomst en dan de Balanscursus of Fit&Vitaal. […]
Ja op een of meerdere vragen
/Wij helpen u graag om uw mobiliteit te vergroten U heeft een verhoogd valrisico, gelukkig kunt u er wat aan doen. Wij helpen u graag om uw mobiliteit te vergroten. Tip 1: Kom naar de Kennisdeler Blijf Gaan en Staan Kom naar de eerstvolgende Kennisdeler bijeenkomst. Deze inspirerende bijeenkomst is gericht op het bevorderen van […]
Nee op alle vragen
/Blijf actief en oefen uw balans! U heeft een laag valrisico, dat is goed nieuws! Toch is het belangrijk om aan de slag te gaan. Wist u dat er elk jaar zo’n één miljoen 65-plussers vallen? Om ook in de toekomst een val te voorkomen, is het belangrijk dat u elke dag in ieder geval […]
Kennisdeler: Blijf gaan en staan!
/Bent u benieuwd hoe u kunt blijven gaan en staan? Welke stappen u zelf kunt zetten om vitaal ouder te worden? Kom dan naar de Kennisdeler Blijf gaan en staan! Voor wie? Deze kennisdeler is voor iedereen die tips en adviezen wil ontvangen voor het verbeteren en/of behouden van de mobiliteit Wanneer is de volgende […]
Valpreventie – Professional
/laatst bijgewerkt op 05-08-2024 Hoeveel 65-plussers zie jij dagelijks? Wist je dat 1 op de 3 ouderen boven de 65 jaar minstens 1 keer per jaar valt? Daarvan belandt ±10% op de spoedeisende hulp. Een val heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit van leven. […]
Balans, is dat belangrijk?
/✔ Doe de test! Sluit Tips om vallen te voorkomen Wist u dat vallen vaak thuis gebeurt? Dit heeft soms vervelende gevolgen. Met deze tips blijft u veilig op de been. Wat doe u al om een val te voorkomen? Cursussen Er zijn speciale cursussen om uw risico op een val te verkleinen. Dit […]