momenz

Een naslagwerk met informatie en inspiratie voor professionals in de Stichtse Vecht die in aanraking komen met palliatieve zorg. Wie ongeneeslijk ziek is of kwetsbaar door ouderdom wil zo goed mogelijk thuis het leven kunnen inrichten op een manier die past bij zijn of haar wensen en waarden. Helaas is dat niet altijd vanzelfsprekend. De […]

Eind september was het ‘de Week tegen de Eenzaamheid’. MOmenz organiseerde een lezing voor inwoners en professionals om meer kennis en inzichten te geven over eenzaamheid. Nog steeds voelen teveel mensen zich eenzaam. Eén op de twee à drie mensen voelt zich matig eenzaam. 10% van hen voelt zich ernstig eenzaam. Bij hen heeft het […]

12 oktober 2023 organiseerde MOmenz samen met gemeente Stichtse Vecht de bijeenkomst “Voorkom digitale oplichting”. Het doel van de bijeenkomst was om inwoners informatie te geven over digitale oplichting via de computer en smartphone. 8 oktober 2024 is er een nieuwe bijeenkomst Schrijf je hier in!   Lees hier meer over de vorige bijeenkomst: Oplichting […]

Wij helpen u graag om uw mobiliteit te vergroten U heeft een verhoogd valrisico, gelukkig kunt u er wat aan doen. Wij helpen u graag om uw mobiliteit te vergroten. Tip 1: Kom naar de Kennisdeler Blijf Gaan en Staan Kom naar de eerstvolgende Kennisdeler bijeenkomst. Deze inspirerende bijeenkomst is gericht op het bevorderen van […]

Blijf actief en oefen uw balans! U heeft een laag valrisico, dat is goed nieuws!  Toch is het belangrijk om aan de slag te gaan. Wist u dat er elk jaar zo’n één miljoen 65-plussers vallen? Om ook in de toekomst een val te voorkomen, is het belangrijk dat u elke dag in ieder geval […]

Tijdens het vrijwilligersevent van 30 September zijn er diverse workshop gegeven over de verschillende thema’s binnen MOmenz. Eén van de workshops was de workshop: “Positieve gezondheid”. Wat is gezondheid Bij een goede gezondheid word vaak gedacht aan de afwezigheid van ziekte. Maar een goede gezondheid vraagt veel meer. De brede kijk op gezondheid was een […]

Op Zaterdag 30 September was het vrijwilligersevent in het Open Hof in Maarssen. Hier hebben vrijwilligers meegedaan aan Workshops vanuit verschillende thema’s. Zo ook taakpuzzelen. Waarbij wordt gekeken naar de 4 puzzelstukken voor een goed coaching traject. Taakpuzzelen een grote meerwaarde. Voor MOmenz en vrijwilligers heeft de taakpuzzel een grote meerwaarde. In een maatschappij waar […]

Afgelopen zaterdag 30 september was het vrijwilligersevent van MOmenz. Het jaarlijkse event om onze vrijwilligers te bedanken hebben we dit jaar in een nieuw jasje gestoken met een show van Omdenken en verschillende workshops om MOmenz (nog) beter te leren kennen.  Wanneer was jij voor het laatst trots? Met een openingswoord van onze directeur Dennis […]

Elke dinsdag en woensdag organiseert MOmenz (Wijzer in NL) de taalwandelgroepen in Breukelen en Maarssenbroek. Hierbij wandelen mensen gezellig met elkaar om Nederlands te leren, mensen te leren kennen en lekker in beweging te blijven. leren door te wandelen De taalwandelgroep is een groep van taalvragers en mensen die andere willen leren de Nederlandse taal […]

In het team dat de Oekraïense vluchtelingen in Stichtse Vecht begeleid hebben er de afgelopen maanden enkele wisselingen plaats gevonden. Met de komst van Wendy Aukema en Agaath Veenstra is het team weer compleet. Met elkaar begeleidde zij de bijna 400 Oekraïense vluchtelingen die momenteel in Stichtse Vecht wonen; een aanzienlijk deel woont in een […]

In de VAR van 4 september stond een artikel van de Bibliotheek over ‘De week van lezen en schrijven’. Het eindigde met een oproep van de Bibliotheek om je als taalvrijwilliger in te zetten. Gelukkig zetten al rond de 100 mensen in Stichtse Vecht zich in als taalvrijwilliger, maar dat is nog niet genoeg… De […]

Op 6 en 12 september organiseerde MOmenz een kennisdeler over gezond en betaalbaar eten. We vertellen je graag meer over dit onderwerp en geven je tips om de boodschappen betaalbaar(der) te maken.  Wat is gezond eten? Voor iedereen is gezond eten anders. Gewoonweg omdat iedereen andere gezondheidsdoelen heeft. De een wil wat kilo’s afvallen, terwijl […]

De nationale sportweek is van 15 t/m 24 september. Het doel van deze week is om Nederlanders bewust te maken van het belang van een actieve levensstijl. Want sport en sportief bewegen leveren een belangrijke bijdrage aan het welzijn. Sport geeft je een boost! De boost die je van sporten krijgt is voor iedereen anders. […]

De Vechtloop in Maarssen is een jaarlijks evenement waar geld wordt ingezameld voor gemeentelijk gekozen goede doelen. Dit jaar steunde het MOmenz. De vechtloop van start Op 29 augustus 2023 begon dan de 74e Vechtloop in Maarssen. Met een aantal van ruim 700 deelnemers is er gelopen door het dorp van Maarssen en langs de […]

Bent u benieuwd hoe u kunt blijven gaan en staan? Welke stappen u zelf kunt zetten om vitaal ouder te worden? Kom dan naar de Kennisdeler Blijf gaan en staan! Voor wie? Deze kennisdeler is voor iedereen die tips en adviezen wil ontvangen voor het verbeteren en/of behouden van de mobiliteit Wanneer is de volgende […]

Soms kan het zijn dat er geen inzicht is in een sociaal netwerk of zelfs dat deze ontbreekt. “Natuurlijk, een netwerkcoach!” gaat hier op in! MOmenz is hier nu wijzer in en kan nu ook trainingen geven aan vrijwilligers. Natuurlijk, een netwerkcoach Het Team van MOmenz heeft de training, train-de-trainer “Natuurlijk, een netwerkcoach!” gevolgd. In […]

laatst bijgewerkt op 27-11-2024 Ga snel naar: Hoeveel 65-plussers zie jij dagelijks? Wist je dat 1 op de 3 ouderen boven de 65 jaar minstens 1 keer per jaar valt? Daarvan belandt ±10% op de spoedeisende hulp. Een val heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit […]

✔ Doe de test!   Sluit Tips om vallen te voorkomen Wist u dat vallen vaak thuis gebeurt? Dit heeft soms vervelende gevolgen. Met deze tips blijft u veilig op de been. Wat doe u al om een val te voorkomen? Cursussen Er zijn speciale cursussen om uw risico op een val te verkleinen. Dit […]

Wat een prachtige dag! Op zondag 20 augustus vertrokken wij van MOmenz met een groep van ruim 80 volwassenen en kinderen uit Oekraïne richting Madurodam en het Scheveningse strand. Dankzij een gulle gift van de bank RNHB en Vluchtelingenwerk konden wij dit uitstapje voor de Oekraïners gratis organiseren. Iedereen keek zijn ogen uit in Madurodam. […]

Zaheer (33) en Naila (32) wonen nu ruim 2 jaar in de gemeente Stichtse Vecht. Zij hebben hun woonplaats in Balochistan (Pakistan) moeten ontvluchten. Co, vrijwillige begeleider bij MOmenz heeft hen ondersteund bij het opbouwen van een nieuw leven in Nederland. We blikken terug op de afgelopen 2 jaar. Hoe vinden ze het om in […]

De eerste contouren van Dorpshuis Maarssen in de Vondel worden zichtbaar en de komende tijd zal duidelijk worden wat er allemaal gaat gebeuren. De Vondel, nu nog in beheer van MOmenz gaat verder als zelfstandig dorpshuis. Dit werd eind februari door de gemeente bekend gemaakt tijdens een grote bijeenkomst voor alle vrijwilligers van MOmenz.  Tijdens […]

We versturen sinds dit voorjaar maandelijks Nieuws van MOmenz aan onze zakelijke contacten. Wij zijn erg benieuwd wat je van de nieuwsbrief vindt. Graag horen wij jouw mening over onze nieuwsbrief voor de professional door middel van 4 korte vragen. Alvast bedankt voor het invullen. Ontvang je de nieuwsbrief nog niet? Klik dan hier     […]

‘Mensen die slecht slapen, die vragen niet snel hulp. Ze denken: we zijn veilig, we hebben een dak, onze familie is in Oekraïne… wie zijn wij om te klagen?’ Checkgesprekken in de gemeentelijke opvang van Stichtse Vecht maken mentale gezondheid bespreekbaar. Traumatische ervaringen, onzekerheid over de toekomst en andere factoren zorgen ervoor dat Oekraïense ontheemden […]

Van 26 juni tot 1 oktober is de inschrijving voor het mantelzorgcompliment geopend! Ook in 2023 reiken we namens de gemeente Stichtse Vecht weer het mantelzorgcompliment uit. Het compliment is bedoeld als blijk van waardering vanuit de gemeente voor mantelzorgers. Mantelzorgers die zich aanmelden krijgen rond 10 november 2023 cadeaubonnen. Deze cadeaubonnen kunnen worden ingewisseld […]